להלחם בזיהום הגוף מכיל עובדות אודות בריאות, דיאטה ותזונה אשר יכולים להעשיר את הידע שלכם ולהשפיע באופן חיובי על הרגלי האכילה שלכם. הנה מספר דוגמאות לעובדות הללו:

 
 

זיהום אוויר יגרום למותם של 8 מיליון איש בשנה בשנת 2020.

       
 

מעריכים כי כימיקלים רעילים בגוף יכולים לצמצם את יכולת החיסון עד כדי 50 אחוזים.

 
       
 

המינרלים מהווים כ- 5% ממשקל גופך.

 
       
 

כיום מוכרים לנו 70 אנזימים התורמים לסינתזת חלבונים, אשר אינם מסוגלים לפעול ללא אבץ.

 
       
 

כוס אחת של אוכמניות מספקת את העוצמה נוגדת החמצון הזהה לחמש מנות של פירות וירקות אחרים – כגון אפונה, גזר, תפוחי עץ ודלעת הגינה.

 
 
 
 
 
 
 

"העובדות מהמדע בצידי העמודים הופכות את הספר כייפי לקריאה" – קורא מרוצה